渡海登岛400米障碍器材 晃动横梯尺寸
晃动横梯由竖杆、铁链和横梯构成，梯杆高低分布，行进过程中横梯晃动，锻炼训练者的平衡性和协调性，克服恐高情绪。完成方法：.抓握横杆，摆动身体，跨坐于横梯上，手脚交替前行，抓杆落地
